月子里吃中草药红洋葱吗？

坐月子可以吃洋葱，但是不要生吃。它们可以用作烹饪的调味品。一般都可以吃。少吃硬的和刺激性的食物。平时注意饮食清淡，低油低盐，可以多喝鲫鱼汤，排骨汤。猪蹄汤有通乳的功效。

产后需要注意哪些事项？

1，产后2小时内一定要密切观察，因为新妈妈容易出现各种严重的并发症，如产后出血、子痫、产后心力衰竭等。

2、医生一般建议女性早在产后4至6小时排尿。如果排尿困难，可以试着听听流水声或者热敷小腹的声音。产后10天内，腹肌和盆底肌的张力会降低，容易便秘。妈妈要多吃蔬菜，早点起床。

3、产后1小时，产妇产后身体疲惫，消化能力也会减弱，可以吃粥和汤。之后要注意饮食调整，宜吃易消化、营养丰富、不油腻的饮食。