喝中药期间可以吃羊肉吗？
1，喝中药期间可以吃羊肉吗？
喝中药期间不要吃羊肉。
从中医的角度来说，吃中药要避免吃腥的食物，而羊肉有独特的羊膻味，性温，属于毛发，所以喝中药期间不建议吃羊肉。
2.喝中药吃羊肉会怎么样？
(1)降低药效。
大多数祛湿理气的中药都含有挥发油，挥发油具有独特的芳香气味，但这种芳香物质是最与鱼腥味不相容的。两者合用，会影响中药疗效，阻碍病情恢复。
(2)症状加重
羊肉属于毛发。对于正在服用中药或过敏性皮炎的患者，效果往往不理想，不仅会在一定程度上降低疗效，还会加重症状，引起身体不适。
3.喝中药后多久可以吃羊肉？
喝中药后马上吃羊肉会对中药的药性产生一定的影响，所以不建议喝中药后再吃羊肉。一般来说，煎出来的中药是液体，在体内消化吸收速度还是比较快的。喝中药2小时后可以适当吃羊肉。
4.吃羊肉的注意事项
1.羊肉不应该在铜锅里煮。羊肉富含蛋白质。羊肉用铜锅煮，会产生一些有毒物质，对人体健康有害，而水溶性盐是铜盐中毒性最大的，所以羊肉不宜用铜锅煮。
2.羊肉不宜与石榴、柿子、橘子、葡萄、桃子、山楂、茶叶等富含鞣酸的食物同食。羊肉中的蛋白质和鞣酸结合会产生沉淀物，影响食物的消化吸收。
3.羊肉不宜和醋一起吃。羊肉有壮阳补气的作用，而醋有收敛的作用，不利于体内阳气生发，会降低羊肉的温补作用。
4.羊肉不宜与西瓜同吃。羊肉味甘性热，西瓜性寒，属寒性之品。两者同食，羊肉的温补作用会大打折扣，而且会妨碍脾胃。
5.羊肉不宜与南瓜同食。羊肉和南瓜都是热性食物，一起吃容易引起“上火”。
6.口舌糜烂、目赤、口苦、易怒、咽干、牙龈肿痛、或腹泻者，或中药方剂中服用半夏、石菖蒲者，应忌食羊肉，以免加重躯体病情，影响病情恢复。
5.什么时候喝中药最好？
喝什么中药最好，要看它的药性，不能一概而论。
(1)空腹服用
对于泻药、驱虫药、补药等清肠养身的药物，空腹服用有利于药物成分的吸收，效果最佳。
(2)饭前服用
用于治疗肝、肾、肠道疾病的中药应在饭前一小时服用。
(3)饭后服用
对于治疗咽喉疾病和头晕的中药，建议饭后一小时服用。
(4)睡前服用
对于有镇静安神作用的中药，建议睡前半小时服用，这样镇静效果更好。
6.技巧
长期服用中药的患者，建议在饭后半小时到一小时服用这个阶段的药物，可以有效减少药物对患者胃黏膜的直接刺激，有效保护我们的胃。
7.一本关于如何在冬天吃羊肉的完整书籍
1，炖、焖、蒸:原汤。
这样可以最大限度的保证营养成分不流失，滋补效果最好。炖的时候，一些营养成分溶进了汤里；炖和蒸的时候营养成分基本还在肉里面，适合爱吃肉的人。炖汤时，将部分腿骨、脊骨炖半小时，形成乳白色的汤，捞出汤骨，然后将洗净的羊肉放入锅中，加入葱姜，小火炖。如果用砂锅炖，味道会更好。
2、涮:气味小。
很多人不喜欢羊肉的味道，可以通过涮涮来减轻。另外，羊肉冬天可以用冷水泡一晚上，夏天泡一两个小时，也可以沥出羊肉的腥味。需要提醒的是，麻辣汤底的涮羊肉，吃完容易上火。可以同时吃一些银耳、梨等食物，或者喝点菊花茶去火。因为羊肉中可能有病菌和寄生虫，所以要选择经过质检的羊肉片，并冲洗干净，直至熟透。
3、炒菜:能出汗
以葱爆羊肉为代表，选用新鲜后腿肉或里脊肉，切成薄片，加入新鲜葱白，浸泡后用大火翻炒。具有益气补虚、温中暖下半身、发汗解毒的功效。
4、烤、炸:大油
烤涮羊肉的代表菜是羊肉串和烤羊肉。这两种方法都很油，而且煮的温度太高，营养流失也最严重。人们在家里烤羊肉时，可以用孜然、香叶、盐腌制一小时，然后放在锅里蒸，再放在烤箱里180℃左右烤，可以降低含油量。
5、最佳搭档:萝卜
中国中医科学院西苑医院教授杨力和蔡骏在接受记者采访时表示，羊肉性温，最好搭配一些凉性平的蔬菜食用，如萝卜、丝瓜、冬瓜、菠菜、大白菜、金针菇、蘑菇等。但说到羊肉的“绝配”，只有萝卜了。一方面，荤素搭配可以补充人体所需的各种蛋白质。另一方面，萝卜性寒凉，能润燥清火，去油腻，助消化。
6、购物技巧:羊肉是白色的，不新鲜。
市场上有两种羊肉:冷冻的和新鲜的。质量好的冷冻羊肉色泽鲜艳，鲜红。有时候羊肉刚从冰柜里拿出来的时候是白色的，但是过一会儿就变红了，这也是质量好的。脂肪部分要白，要细腻。如果变成黄色，说明冷冻了很久。新鲜羊肉摸起来黏黏的，不滑，说明没有水分。新鲜羊肉的肌肉紧实有弹性，切成厚片可以立起来，不新鲜的则比较软，“立不住”，选购时要注意。