什么茶壮阳补肾效果好

茶叶并没有壮阳补肾的作用，但有些中草药可以具有此效果，比如：

1.鹿茸茶：取自雄性鹿的茸角，含有丰富的天然雄性激素，能够提高男性性欲和精力。但是鹿茸茶的价格较高，有一定的经济压力。

2.海马茶：海马是一种名贵中药材，能够补肾壮阳，同时对男性精神压力和焦虑有一定的缓解作用。

3.人参茶：人参本身就是很好的补气补血的中草药，还具有壮阳补肾的功效。

需要注意的是，这些补肾壮阳的中草药需要在医生的指导下使用，避免造成不必要的健康损害。