肉苁蓉补肾吗？肉苁蓉有什么作用？

肉苁蓉是列当科肉苁蓉属的根茎。味甘咸，归肾大肠经。有一定的补肾壮阳、益精血的功效。对肾虚或精血不足引起的阳痿有一定的治疗作用。所以肉苁蓉有一定的补肾作用。

2肉苁蓉对补肾有什么作用综上所述，可以知道肉苁蓉属于补肾的中草药，对肾阳虚引起的男性遗精、早泄、阳痿、精子稀少、不育症有一定的调理作用。

肉苁蓉含有大量的维生素、纤维素等成分，其中纤维素能促进人体胃肠蠕动，加速体内食物的消化代谢。对于体虚便秘、产后便秘、病后便秘、老年便秘的人，适量服用肉苁蓉有一定的润肠通便作用。

肉苁蓉调节内分泌的药用价值很高，其中含有大量的药用成分。如果适量服用，可以激活肾上腺，释放皮质类固醇，增强下丘脑-垂体-卵巢的促黄体功能，从而有助于改善体内的调节机制，具有一定的内分泌调节作用。

肉苁蓉具有保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化、抗血栓形成、降低外周血管阻力、降血压、抗脂肪肝、抗肿瘤等多种药理活性。

3肉苁蓉泡水喝的方法肉苁蓉可以泡水喝，但一般建议切成薄片，水煮。用药物煮水，可以更好的稀释肉苁蓉中的有效成分，更容易被人体吸收。

肉苁蓉除了用来泡水、烧开水，还可以用来饮用、煲汤、煮粥等。无论是哪种吃法，都能为人体补充充足的营养。

4什么品质的肉苁蓉药用价值高，但是市面上的肉苁蓉品质相差较大，所以在购买肉苁蓉时，可以从以下几个方面进行选择:

看外观质量好的肉苁蓉表面，呈褐色或灰棕色，密被呈瓦状排列的肉质鳞片，鳞片呈菱形或三角形。如果肉苁蓉是黑色的，说明质量不好，不建议选择。

按重量来说，肉苁蓉以干爽清淡为主，但还是有一定手感的。如果肉苁蓉比较轻，没有手感，避免多为空心也不好。

好闻的肉苁蓉味甜微苦，以鳞片叶厚密、质软为佳；而且坏的肉苁蓉有臭味，或者说有霉味。