市面上正宗的酸奶有哪些，现在市面上什么样的酸奶比较好？

现在市面上有很多产品都在慢慢替代酸奶，打着酸奶的旗号卖自己的产品。为了更好的辨别正宗酸奶，很多人都在努力寻找答案。那么市面上哪种酸奶是正宗的，现在市面上哪种酸奶比较好呢？

市面上有哪些正宗的酸奶？

1，酸奶和乳饮料在名称上还是有很大区别的，比如酸奶，乳酸菌饮料等等，显然不是真正的酸奶。真正酸奶的产品类别是发酵乳。

2、看成分，成分表中第一位是牛奶的就是正宗的酸奶，如果成分表中第一位是水的话，就需要注意了，酸奶的这个成分肯定不是真正的酸奶。

3、正宗酸奶蛋白质含量大于等于2.5%，如果低于这个标准，就不是正宗酸奶。

现在市面上什么酸奶比较好？

如果酸奶瓶上写的是酸奶，说明酸奶凝固后没有添加糖、色素等其他添加剂。在保质期内，酸奶会含有大量的真菌。喝了这种酸奶，乳酸菌也会进入肠道。其实好酸奶没有统一的标准，只有适合自己的酸奶，因为每个人的肠道都会不一样。有些酸奶虽然是好酸奶，但并不适合所有人喝。