杜仲茶的配方

杜仲茶的具体制作方法:

1.将适量杜仲洗净。、桑叶、大枣分别备用。

2.放杜仲。、桑叶和大枣放入砂锅中并加入适量的水。

3.炖20-30分钟，让杜仲、桑叶、大枣的营养成分充分溶解。

4.煮好后过滤掉杂质，倒入杯中即可饮用。

注意事项:

1.杜仲茶不宜过量饮用。一般情况下，一天喝1-2次就够了。

2.患有高血压、贫血等疾病的人要谨慎饮用，最好在医生的指导下饮用。

3.孕妇、哺乳期妇女、儿童等过敏人群需谨慎饮用或避免饮用。