夏天喝什么茶可以祛暑？

取野菊花10g，荷花10g，茉莉花3g，洗净，用开水冲泡。既能清热解暑，又能芳香开窍。

取绿豆、红豆、黑豆各10g，加水600 ml，小火煎200 ml，配汤服用。可以健脾消暑，防止营养不良。

三皮茶取鲜西瓜皮30g、冬瓜皮30g、丝瓜皮30g，加水煎煮15min，取汁加糖适量，当茶服用。能清热、祛暑、利尿。

三叶茶分别取藿香叶、香薷叶、薄荷叶10g，用水将三叶淹没到一定程度，即可煮沸，去渣取汁代茶。特别适合中暑过的人。

黄花蒿飞机草茶

取鲜黄花蒿5克，鲜飞机草5克，用开水浸泡，代茶服用。能清暑消虚热，是防暑的较好饮品。

广藿香茶取广藿香3克，放入茶具中，用开水浸泡，不喝茶。能解毒祛暑，避浊祛湿，中和中温热，是夏季解毒祛暑的佳品。

金银花茶取金银花两克，放入茶杯中，用开水浸泡，代茶服用。具有养血止渴、清热解毒的功效，老少皆宜。

苦瓜茶切下新鲜的苦瓜果肉，融入茶叶中，挂在通风处阴干。然后把外面和茶叶一起洗干净晾干，切碎，搅拌均匀。每次取10g放入杯中，用开水冲泡，经常饮用，不喝茶。有清热解暑、明目解毒的功效。

绿豆酸梅茶取绿豆100克，酸梅50克，白糖适量，可消暑、生津、止渴。

取枇杷叶20克，鲜竹叶20克，芦根20克，切成粗粉，放入砂锅中加水500毫升煎煮15分钟，然后去渣滤汁代茶饮。能清热生津，止咳平喘，是解暑佳品。（