手心脚心热，心口热，冬天手脚冷，便秘，舌苔白。是肾阳虚还是阴虚？我应该怎么对待？谢谢你。

从你的症状来看，应该是肝气郁结所致。通常过度生气(生闷气)、抑郁等原因都会造成这样的表现。从定性来看，五心烦便秘属于阴虚，冬季四肢冰冷、舌苔白属于气血两虚。这是一个单一的观点，如果从整体来看，是停滞造成的。瘀血阻滞气血运行，导致气血运行不畅，容易出现胸闷气短；再者，气滞化火，引起内火过盛，还会伴有口干口苦、目赤涩涩、睡眠多梦，这是肝火过盛，虚火内烧所致；再者，气滞必然导致血瘀，舌苔白。由于血瘀，气不能推血，血不能达舌，会伴有四肢冰冷、心悸、头晕、乏力等气血两虚的症状。其次，肝气逆脾，脾失健运；还有就是虚火内烧后肝肾阴虚的表现。所以在疏肝理气的同时，还需要养肝养阴，养肾阴，共同调理。

中成药推荐:

逍遥丸、六味地黄丸、归脾丸；

食疗推荐:

玫瑰人参茶(玫瑰5克，白梅花5克，西洋参5克，薄荷5克，冰糖10克，将药材装入过滤袋，放入茶杯中，加入适量冰糖，用开水冲泡5分钟即可饮用)。功能:行气解郁；

芝麻枸杞粥(芝麻50g，枸杞20g，粳米100g，蜂蜜10g)，粳米、芝麻、枸杞分别洗净。放入锅中，加水，用小火熬成粥，加入蜂蜜调匀，每日一次。功能:补益肝肾，润五脏，益气。