肩周炎是什么引起的？肩周炎怎么缓解？

肩周炎久治不愈。大概有两个原因。首先是待遇不对。当然，长期治不好。比如普通肩周炎就需要训练。打开后一定要做冰敷，因为打开过程中软组织会膨胀。肩周炎的中医治疗:中药具有祛风散寒、解痉通络、活血化瘀的作用。外用膏药和口服中成药要内外兼治，需要按照医院制定的疗程来治疗，一般效果还是比较显著的。肩周炎主要是肩部逐渐疼痛引起的，尤其是夜间，逐渐加重。肩关节活动功能受限，且日益加重。达到一定程度后，肩周炎逐渐缓解。另外主要表现为抬臂受限，治疗可以选择中药。

根据肩周炎的严重程度，刚开始不严重的时候注意锻炼和健康的生活习惯是有可能恢复的。但更严重的肩周炎建议立即去医院检查和专业治疗，双臂举过头顶，双手自然向外抬起，腰部晃动36次。最后做左右摆臂动作，每次18次。先用右手手掌中速轻轻拍打左肩，再用左手击打右肩，右手回击，一次***50次。

其实这是长期工作和劳动导致的肩部肌肉、关节、韧带的慢性持续性劳损。如果每次工作后不能好好休息放松，久而久之就会发展成肩周炎，简称肩周炎。肩周炎的主要病因有外伤劳损、风寒湿等外邪侵袭、年老体弱、退行性变等因素(肩周炎一般发生在50岁左右，故又称五十肩)。所以一旦发生就要尽量减少肢体活动，注意保暖，而且肩周炎也是中老年人的常见病，尤其是女性患者高于男性患者，在体力劳动人群中更为常见。肩周炎患者如果得不到有效的治疗，会影响肩关节的正常功能。