产后头痛怎么治疗?
1,产后头痛治疗
很多产妇在产后出现头痛或其他疾病,通常被称为“月子病”,是由于产后身体虚弱时,风寒湿邪侵袭所致。另外,女性还要面对哺乳、带孩子,压力太大,生理、心理都没有完全恢复,很容易出现产后头痛。所以,女性在这个时候了解产后头痛的治疗方法是非常必要的。可以吃头痛宁胶囊。
产后头痛与失血过多、过度虚弱、吹冷风、用冷水洗头等有关。产后因为要母乳喂养,还是需要非常注意用药。这个时候可以用中药来缓解头痛的症状。
选择熟地黄、黄芪、当归、干姜等中成药一起炖老母鸡,服用一周,可以很好的补充气血不足、血液循环不畅引起的头痛。对于需要母乳喂养的妈妈来说,既能缓解头痛症状,又不会影响母乳喂养宝宝。但如果头痛症状没有缓解,就要及时就医。在医生的指导下,可以服用牛黄清脑片进行治疗。
食疗可以用来治疗产后头痛,食疗也是很多妈妈选择的方法。多吃富含蛋白质、钙、铁、锌、维生素、脂肪等的食物。在平时的饮食中也有助于缓解头痛。另外,房间一定要每天定时通风,避免房间阴冷潮湿,可以每天喝点红糖和姜水,帮助驱寒。
如果新产后妈妈出现了产后头痛,一定不要过度焦虑,保持心情愉快,尽快调整适应状态,适当运动,配合上面介绍的产后头痛的治疗方法。头痛的症状可以很快缓解。
2.产后头痛怎么缓解?
产后头痛可能是由于激素分泌水平变化引起的,也可能是分娩时硬膜外分娩镇痛或脊髓穿刺引起的。
对策:对于第一次疼痛,放松是最好的解决方法。随着激素分泌逐渐恢复正常,头痛症状会消失。如果有必要,也可以适当吃一些止痛药。
在后一种情况下,一定要平躺几天,必要时使用咖啡因缓解疼痛。但是,只要注意产后几天不要用枕头,平躺在床上,这些头痛大部分是可以避免的。
此外,如果是由于产后失血过多,气血不足,产妇还会出现头痛、头晕、目眩等症状。这个时候要注意营养补充,营养状况改善了,头疼自然就消失了。