甘草可以长期泡在水里吗？甘草泡水的副作用及禁忌

甘草为豆科植物甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根和根茎。味甘，性平，入心、肺、脾、胃经。用适量的水饮用，有一定的健脾益气、清热解毒的作用。

但甘香毕竟是一种中草药，有一定的药性。长期在水中饮用可能会导致人体流失，不利于人体健康，所以甘草不能长期浸泡在水中。

2甘草泡水的副作用和禁忌如下:

适量饮用泡水甘草对人体健康有益，但不宜过量，因为发现甘草制剂对性功能有害。每天服用28克甘草会导致男性性欲下降和其他形式的阳痿，但停药4天后即可恢复。

其次，甘草还能抑制皮质醇的转化，导致血压升高，出现低钾血症，所以大家一定要记得适量服用，遵医嘱服用。

最后，甘草不宜与强心苷西药同服，否则会加重其毒性反应；甘草不宜与利血平、降压灵、复方降压片等降压药合用，否则会相互拮抗，削弱药物的作用；与双氯噻嗪等利尿剂合用易引起低钾血症。甘草本身有一定的止咳作用。

3甘草用什么水浸泡最好？菊花甘草可以和菊花混着喝，一起泡水有一定的清热去火作用；在生活中更受欢迎。

枸杞和甘草一起泡水喝，可以为人体补充营养，保护人体的身心健康，有助于提高人体免疫力，有益于人体健康。

4甘草泡水的正确方法是，甘草泡水的方法有很多种。以下面的方法为例。具体方法如下:

用清水冲洗甘草，洗去表面的灰尘等污垢；然后加入适量开水，盖好浸泡5-8分钟后饮用；也可以将甘草放入锅中用小火煮15-20分钟，使药效更充分地溶于水，吸收效果更明显。