下巴长痘痘怎么消除？秘诀是什么？

芹菜100克，番茄1，雪梨150克，柠檬半个。洗净后放入搅拌机中搅拌。每天喝一次。具有清热润肤的功效。适用于面部和下巴痤疮的辅助治疗。

方法二:枇杷叶膏

将新鲜枇杷叶洗净，去皮1000g，加水8000ml，煎煮3小时，过滤去渣，然后浓缩成膏状，与蜂蜜混合，储存备用。每次服用10g ~ 10g，每日两次。

方法三:保持充足的睡眠。

熬夜和压力大容易造成生理时钟紊乱，导致荷尔蒙失调，影响内分泌，进而间接促进下巴上痘痘的形成。所以保持充足的睡眠可以防止下巴上的痘痘出现。

方法四:减少油炸、辛辣、坚果类食物的摄入。

这种食物容易刺激痘痘的生长，所以首先要改变饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，加速身体的新陈代谢，促进细胞的排毒能力，这样我们下巴上的痘痘才能更快的消除。

方法五:及时卸妆。

痘痘族的朋友需要及时卸妆。在彻底清洁面部皮肤后，他们可以涂抹基础护肤品，然后涂抹适量的祛痘产品。

下巴长痘痘是由于油性皮肤，皮脂腺过度发育，皮脂分泌过多，堵塞毛孔，导致炎症。如果因为其他原因导致毛孔堵塞或者排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂在毛孔内堆积，突起，变成痘痘。

参考资料:

下巴长痘痘怎么调理？5个有效监管的妙招-人民网