足疗有哪些禁忌?

足疗是一种放松身心的活动。很多上班族在休息的时候,通常会邀请三五好友一起足疗。足疗是由足底按摩和泡脚引起的。虽然修脚比较舒服,但是有些人不适合这个活动。那么修脚有哪些禁忌呢?哪些人不适合做足疗?下面给大家介绍一下不适合做足疗的人群。

1,谁不适合足疗

1,怀孕或经期女性不适合修脚。因为中药足浴和穴位按摩可能会刺激女性的性腺反射区,影响女性和胎儿的健康,甚至导致大出血或流产。

2、急性传染病、急性中毒、外科急症如骨折、烧伤、穿孔、出血等患者不适合修脚。此类患者应及时采取应急措施,避免延误时机,不要盲目选择足疗进行治疗。

3.极度悲伤、极度喜悦、极度恐惧、极度愤怒等神经紧张的人或极度疲劳的人不适合修脚。这些人应该在心情平静或充分休息后进行足疗,这样才能达到预期的效果。

4、肾功能衰竭、心力衰竭、心肌梗塞、肝坏死等危重病人不适合修脚。因为患者病情很不稳定,修脚对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应,导致病情恶化。

5.患有各种严重出血性疾病的人。咯血、呕血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血等内脏出血严重的患者不适合修脚。因为修脚可以促进血液循环,可能会加重各种出血症状。

6.饿了或者饱了的人不适合足疗。因为足疗会引起局部血管扩张,血容量增加,从而导致胃肠道等消化系统的血液供应减少,影响正常的胃肠功能。

7.足部外伤、水泡、疥疮、炎症、化脓、溃疡、水肿、静脉曲张严重的患者不适合修脚。因为,在中药泡脚和穴位按摩的过程中,会触碰到患者脚部的部位,可能会引起疼痛、瘙痒等严重不适,甚至加重病情。

2、足底按摩注意事项

1,按摩前指甲一定要剪短洗干净。为了避免对皮肤造成伤害,要在皮肤上涂上药膏进行润滑,然后根据按摩点的情况进行打圈或上下挤压按摩。而且对于大部分按摩部位,要注意往心脏方向按摩,刺激的力度要由轻到重,逐渐加大压力。

2.如果患者紧张、身体疲劳或情绪激动,让患者休息一下,等患者平静下来再进行治疗。

3.按摩后半小时内喝500毫升温开水(肾病患者不超过150毫升)。以便促进代谢废物的排泄。

4.房间要保温,通风,保持空气新鲜。夏季治疗疾病时,不要用风扇吹病人的脚。

5、避免压迫骨部位,防止骨膜发炎或出血肿胀(血小板减少症患者容易发绀,这点要注意)。

6、脚部受伤,避免压迫脚部受伤部位,应找出上下肢反射区的痛点按摩。

7、长期足底按摩,脚痛的感觉会隐隐作痛,这时可以将双脚浸泡在盐水中半小时,双脚的敏感度会增强,治疗效果也会大大提高。

3.足疗的好处

(1)强腰补肾

肝脏和肾脏是人体的重要器官。通过足疗对肾脏和肝脏反射区进行按摩,不仅可以诊断和治疗肾脏疾病,还可以辅助诊断和治疗与肾脏有关的脏器疾病。肾精亏损,骨髓生化被动,不能滋养骨骼,就会出现骨骼无力,腰膝酸软,腰背畏寒等。通过足底按摩按摩反射区,有助于改善症状,补充肾精。

(2)固齿乌发

中医认为“牙为骨”,牙齿的营养也有赖于肾精的滋养;“发自肾至表证”,体毛的营养也来源于精血的滋养。肾精亏损,容易导致牙齿松动、脱发。足疗可以补肾壮腰,补肾益精,乌发固发。

(3)促进气血循环

足疗可以帮助促进气血循环。脚离心脏较远,容易出现血气循环受阻,经络不通的情况。足疗可以帮助调节身体的阴阳平衡,促进血液循环,气血通畅。对足部微循环受阻引起的关节痛、风湿骨痛等有很好的治疗作用。

(4)延长寿命

脚是人体的“第二心脏”,足底按摩可以延年益寿。一方面可以通过足部按摩和指压产生的身体反应来判断身体的健康状况,以便尽早治疗疾病;另一方面,足部按摩身体的抗衰老反射区,有助于保持身体年轻,充满活力。

(5)培养智力。

中医讲究“心主血脉”,只有心中气血充盈,人才能头脑清醒,思维敏捷,精力充沛。如果经常过度劳累,容易造成身体精血的暗耗,人体容易健忘、记忆力下降、思维能力下降、整天情绪低落。足疗不仅有助于缓解疲劳,还有助于身体气血运行顺畅,从而达到教育养心的目的。

(6)听得清楚,看得清楚

通过足疗,我们可以帮助听力和视力。我们知道足疗有助于补充肝肾精血,有助于保持眼睛明亮,耳朵警觉。如果薛婧不能弥补双眼的需求,就会导致眼睛干涩,视力下降;但如果耳朵得不到供血,就容易引起耳聋、耳鸣、听力下降等。足疗可以通过按摩发射区达到调和阴阳、平肝明目的效果。

(7)改善睡眠

经常修脚可以调理全身气血经络,加强身体的血液循环功能,增加血液回流大脑,对美化和保护大脑有不可忽视的作用。还可以通过按摩头部反射区来刺激大脑皮层,使人在按摩后感到舒适和放松,但不能提高睡眠质量,治疗失眠。