断奶期间不能吃什么？
1，少吃肉，不喝汤，清淡饮食。
2、乳房胀大过程中切记不要抱宝宝，以免触碰或按压。
3、如果乳房严重，就少挤出一点，不要挤空，以免严重堵奶或发热。
4.回奶时最好吃一些小中药，如炒麦芽、生山楂、公英等.....而且多喝几天，会让你回归的更快。
5、回奶前注意摸摸乳房，试试看里面有没有硬块，如果有干净的排，再回去，以免日后留下祸根！
6、心情好，否则乳汁容易停滞，难以吸收。
总之一定要回奶，不然以后会有麻烦。祝你早日回奶成功！
刚断奶，宝宝不习惯其他口味的食物，不管是水果蔬菜还是主食。
每天循序渐进地给宝宝添加其他辅食。一般孩子不喜欢绿色，所以蔬菜一定要切块，可以红绿搭配。比如绿叶蔬菜可以搭配一些彩椒和西红柿。
主食应该是:米饭够烂，面条够软，清淡细分。因为宝宝这个阶段咀嚼能力弱。
可以考虑用小勺把水果刮成泥喂它。不要强迫宝宝多吃。一次少吃一点，逐渐增加量就可以了。
下面介绍几种儿童餐的制作:
三鲜鸡蛋羹:将1 ~ 2个鸡蛋打入碗中，加入少许盐，加水煮沸打匀，放入锅中蒸熟，再切几只鲜虾和炒肉、菜放入碗中蒸5 ~ 8分钟，停火后食用。
混合菜糊:土豆、胡萝卜洗净，入锅蒸熟，去皮，碾成泥状。西红柿用开水去皮，切块，放锅里炒，不要和土豆泥胡萝卜、肝泥、熟肉一起炒后，加少许盐就可以吃了。
断奶阶段的注意事项:
1，少吃肉，不喝汤，清淡饮食。
2、乳房胀大过程中切记不要抱宝宝，以免触碰或按压。
3、如果乳房严重，就少挤出一点，不要挤空，以免严重堵奶或发热。
4.回奶时最好吃一些小中药，如炒麦芽、生山楂、公英等.....而且多喝几天，会让你回归的更快。
5、回奶前注意摸摸乳房，试试看里面有没有硬块，如果有干净的排，再回去，以免日后留下祸根！
6、心情好，否则乳汁容易停滞，难以吸收。
总之一定要回奶，不然以后会有麻烦。祝你早日回奶成功！
刚断奶，宝宝不习惯其他口味的食物，不管是水果蔬菜还是主食。
每天循序渐进地给宝宝添加其他辅食。一般孩子不喜欢绿色，所以蔬菜一定要切块，可以红绿搭配。比如绿叶蔬菜可以搭配一些彩椒和西红柿。
主食应该是:米饭够烂，面条够软，清淡细分。因为宝宝这个阶段咀嚼能力弱。
可以考虑用小勺把水果刮成泥喂它。不要强迫宝宝多吃。一次少吃一点，逐渐增加量就可以了。
下面介绍几种儿童餐的制作:
三鲜鸡蛋羹:将1 ~ 2个鸡蛋打入碗中，加入少许盐，加水煮沸打匀，放入锅中蒸熟，再切几只鲜虾和炒肉、菜放入碗中蒸5 ~ 8分钟，停火后食用。
混合菜糊:土豆、胡萝卜洗净，入锅蒸熟，去皮，碾成泥状。西红柿用开水去皮，切块，放锅里炒，不要和土豆泥胡萝卜、肝泥、熟肉一起炒后，加少许盐就可以吃了。