葛根泡水后能喝吗？葛根泡水第二天可以喝吗？

葛根是一种常见的中草药。服用方法有很多种，比如开水，泡水等。很多人在泡葛根的时候也会遇到一些问题。葛根泡水后能喝吗？葛根泡水后第二天可以喝吗？

葛根泡水后能喝吗？看情况。

一般情况下，葛根泡水后冷却过程比较短的话，需要1-2个小时，而带瓶盖常温保存的话，是可以饮用的，不会变质，饮用后不会对身体造成很大影响。

但是如果葛根水长期冷藏，甚至有人喜欢放在冰箱里冷藏，就不建议饮用，因为葛根水经过长时间的存放，可能已经滋生了很多细菌或者变质，放在冰箱里会加重葛根水的寒凉。

此时不要喝葛根水，避免喝后出现肠胃不适等症状，影响身体健康。

小贴士:不要让葛根在水里泡太久。如果饮用葛根时间过长，感到身体不适，请停止饮用，并及时就医。

葛根泡水后第二天可以喝吗？不推荐。

其实如果保存得当，葛根水是可以适量饮用的，但是一般情况下，很多人在泡葛根水的时候可能会因为不小心忘记了，这个时候就很难很好的保存了。大多只是打开杯口，放在室温下，这样葛根水不仅容易落入灰尘，还容易滋生细菌。所以不建议第二天泡水后再喝。

或者有的人一次泡多了，再把葛根水放冰箱里保存。这种情况下不建议喝，主要是葛根性凉，冰箱冷藏温度比较低，喝后容易引起身体不适。

每天喝几次葛根水。最好每天喝一次。

葛根虽然营养丰富，功能也很多，但是不适合天天喝，或者直接当水喝。一般建议每天喝一次比较好。

葛根性寒，含有大量的雌激素成分。摄入过多容易导致体内雌激素水平迅速升高，也容易导致体内虚寒程度加重，不利于健康。所以要控制喝酒的频率。

葛根泡水要注意什么？1.适量:葛根是中草药，服用时有一定的剂量要求。喝的太少或者太多都达不到好的效果，一般一次9-15g。

2、不能空腹喝:葛根性寒，如果空腹喝葛根水，容易在胃部产生* * *而引起身体不适。

3、未成年人不宜饮用:未成年人身体发育还不够完整，葛根含有较多雌激素，过量使用容易影响身体发育。