马齿苋可以经常敷脸吗？马牙的食疗作用

不建议经常敷脸。马齿苋性寒。如果长期使用，寒气会渗入皮肤。一般来说，马齿苋一周可以敷在脸上2-3次。另外，敷脸的时间不要太长，10 ~ 15分钟即可。

2.马牙牙牙牙牙的食疗效果:

(1)利尿消肿。降血压马齿苋含有大量的钾盐，具有良好的利尿消肿作用；钾离子还可以直接作用于血管壁，扩张血管壁，防止动脉壁增厚，从而降低血压。

(2)消除尘毒。防治溃疡马齿苋可消除粉尘毒性，防止吞噬细胞变性坏死，防止淋巴炎症和纤维性改变，防止硅结节形成，对白癜风也有一定疗效；马齿苋还含有较多的胡萝卜素，能促进溃疡的愈合。