治疗胃肠湿热证的中药怎么喝？不知道心理作用是不是停药就想排便不成形。

其实不需要吃中药。平时饮食要注意清淡，注意不要吃太油腻。可以煮一些糯米粥，小米粥，要注意加强锻炼。平时一定要按时吃饭，坚持两个月左右。中医其实有时候会伤胃，现在好的中医其实很少。