麦冬的疗效和副作用

麦冬既是食物又是药材，但要注意的是，既然是药材，就有一定的副作用和禁忌。使用不当，容易引起不良反应，对身体造成伤害。麦冬味甘，微苦，性微寒。属于胃、肺、心经，有滋阴润肺、益胃生津的功效。一般用于治疗肺燥干咳、阴虚咳嗽、咽喉阻塞、咽喉肿痛、津伤口渴、内热止渴、心烦失眠、肠燥便秘等。

麦冬的功效

第一，提高身体免疫力

麦冬中所含的多糖可以增加免疫细胞的数量，从而达到提高免疫力的效果。

第二，降低血糖

从麦冬中提取的纯化低聚糖具有明显的降血糖作用，对ⅱ型糖尿病有很好的疗效。低聚糖具有增强机体对胰岛素的敏感性、促进胰岛细胞恢复、增强肝糖原的作用，而且低聚糖分子量小，容易被人体吸收，所以麦冬对降血糖有一定疗效，但不能代替药物治疗。

第三，润肺止咳

麦冬有润肺、止咳、滋阴的作用。身体干渴时，可用麦冬泡水，有助于改善身体。

麦冬的副作用

第一，不能长期服用，过量服用。

麦冬虽然含有多种营养成分，也有助于降血糖，但由于其性寒，不能长期服用。长期服用可能会对脾胃造成一定的损伤，一定要在专业医生的指导下服用，以免适得其反。

二、脾胃虚寒者慎用

麦冬性寒，脾胃虚寒腹泻、风寒咳嗽者不建议服用麦冬，会加重症状。

第三，过敏症状

服用麦冬后，个体可出现过敏症状，主要表现为恶心、呕吐、瘙痒、红斑、心烦心慌等。如果出现异常情况，一定要及时停药并就医，避免问题变成严重危害身体健康。