秋冬季节脸部干燥怎么办？

早上醒来，侧身躺下，喝一杯水(空腹喝蜂蜜水)。这种姿势有助于肝脏内胆汁的排除，加快水流过和冲击系统的速度，排除体内的有毒物质。

早餐尽量多喝水，可能的话吃一个梨或者一片瓜。

早上可以躺下喝两杯水。

午餐除了喝一杯水，还可以吃苹果、梨、瓜等。下午躺下后喝两杯水。

晚餐和午餐一样。

睡觉前，躺下喝最后一杯水。

这种方法比较适合选择周末。因为排除了体内多余的杂质，身体感觉神清气爽，很健康。

2.浴水

用清水洗脸可以去除脸上的污垢，保持皮肤。

干净。每天至少洗两次脸。但是洗的时候不要用刺激性的洗洁精，不然体表的油脂去除后皮肤里面的水分很容易分散。

第三步:喷洒

化完妆，或者感觉紧绷的时候，可以用喷雾器在脸上喷点矿泉水，补充水分。

秋天室内空气干燥。除了定期喷洒，在暖气上放一条湿毛巾也可以增加空气湿度。

4、透明质酸原液

玻尿酸原液保湿效果非常好，用起来百搭，在脸上脱皮的时候简直就是救星。玻尿酸原液可以直接涂在脸上，也可以和乳液、面霜、面膜混合使用，增强护肤品的保湿能力，改善脱皮状况。即使脸上的皮肤比较脆弱，涂抹时也不会有刺激和疼痛。

5.蒸面

用蒸脸器每周蒸一次脸，可以促进皮肤的新陈代谢，使干燥脱皮的皮肤充分吸收水分和脂肪，使皮肤白嫩。如果没有蒸脸器，可以用水壶烧一壶水，加两勺菊花茶，然后用蒸汽蒸脸。不管用什么方法，在蒸脸之前一定要彻底清洁面部。

6.补充水分

使用补水保湿乳液时，将乳液倒在化妆棉上，在皮肤未完全吸收的情况下再涂抹一次，重复三次，保证水质逐层递进，让皮肤喝到足够的水，同时滋润不黏腻。需要注意的是，乳液要温和，植物性的，因为在脸上脱皮的时候皮肤特别脆弱。