去湿茶多长时间有效？去湿茶多长时间有效

1，一般需要两个月左右的时间去湿茶，然后才能显现出一些效果，因为如果人体内有大量的湿气积累，就需要一段时间的调理。比如市面上卖的一些产品，说是过几天就有效果，里面肯定加了一些成分，会加快排便，但其实只是排出了自己多余的水分，本身并没有太大的作用。

2、要知道湿气的形成是我们平时的饮食造成的，这样的情况不是一天两天就能解决的，需要配合饮食和除湿茶才能让身体健康除湿，所以选择好的产品长期坚持是有效的。