桂圆的功效和作用？

龙眼不仅是美味的水果，也是常用的中药。龙眼入药被称为“龙眼肉”。龙眼肉是无患子科植物龙眼的假种皮。它是在夏秋季节采收成熟的果实，晒干，去壳去核，晒干至干而不粘而成。

中医认为龙眼肉是很好的补品。这是因为龙眼肉味甘性温，入心脾经，有养心脾、养血安神的作用。适用于思劳伤脾所致的气血不足、心悸健忘、失眠血虚、萎黄等症。

为了增强疗效，龙眼肉在临床应用中有以下配伍:

1.人参桂圆肉

龙眼肉有养心健脾、养血安神的作用；而人参能极大地补充元气，安神益智。两者合用可增强补益元气、养心健脾、安神益智的功能，用于心慌、失眠、健忘及用脑过度、劳损脾脏所致的脾虚气弱。

2.枸杞桂圆肉

龙眼肉有养心健脾、养血安神的作用，枸杞有滋补肝肾之阴。两药合用增强了滋阴养血的功效，可用于年老体弱引起的心悸、健忘、失眠、烦躁、头晕、神疲乏力、腰酸腿软。

3.鸦胆子桂圆肉

龙眼肉有养血健脾的功效，鸦胆子能凉血解毒止痢。两药合用可减轻鸦胆子对胃肠道的刺激，减弱恶心呕吐、胸闷腹痛等不良反应，适用于中毒性痢疾。

4.百合桂圆肉

龙眼肉可以养血安神，百合可以清心安神。两药合用可增强宁心安神的功效，适用于失眠多梦、心悸等症。

5.当归桂圆肉

龙眼肉可以养心健脾，养血安神，当归可以补血活血，调经止痛。两药合用，增强了养血活血、养心安神的功效，可用于血虚引起的失眠、健忘、多梦、心悸、头晕。

6.远志桂圆肉

龙眼肉可以养心健脾，养血安神，远志可以沟通心肾，安神益智。两药合用可增强养心安神、益智的功效，用于失眠多梦、健忘。

在日常生活中，我们可以根据自己的需要，用鸡汤来煮桂圆肉、枸杞子、红枣、党参、百合、黄芪。能补益心脾，养血安神，在一定程度上改善血虚阴虚引起的失眠、多梦、健忘。