宫寒吃什么中药？

一、阿胶:能促进血液中红细胞和血红蛋白的生成，促进钙的吸收。常用于治疗各种出血或贫血。

吃法:选用优质阿胶1g，捣碎，放入大碗中，加入两茶匙黄酒，放入蒸笼中蒸至阿胶全部融化，加入少许红糖，糖融化后滴几滴酒。精选100颗肉厚核小的优质金丝小枣，放入干净的碗中，微波炉加热2分钟，上下翻动，再加热1分钟。

二、益母草:具有活血调经、利水消肿的作用。主治月经不调、痛经、闭经等。

吃法:将益母草75克、红枣6枚、瘦肉200克放入锅中，小火煮2小时，加盐，即可饮用。

三、当归:常言道“归头补血，归身养血，归尾破血，活血通周”。当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”，临床常用于治疗女性月经病，如痛经、月经不调等。

吃法:当归切片，取5 ~ 10g开水或泡水当茶。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量当归。