黑枣的功效和作用是什么？

1，用于烫伤能补中焦，养胃健脾，养血强心，润心肺。比如加入一些党参、黄芪、山药、桂圆之类的中药材进行温开水烫最为合适。朋友们可以尝试一下，当普通枣吃，效果会更好。

2、如果是过敏性皮肤，或者有狐臭，每天吃几颗黑枣会有一定效果。如果你晚上烦躁多梦，或者血气不稳，也可以试几个。如果没胃口，也可以来几个。

3.对于很多女性朋友来说，吃黑枣是必须的。因为它可以帮助我们解决很多女性的问题，比如贫血，手脚冰凉，四肢无力等等。而且对孩子吃也有好处，因为它还富含维生素C、铁和钙。

4.黑枣还有很好的美容作用，因为含有蛋白质、游离氨基酸、脂肪、生物碱、皂甙、黄酮类、葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素、维生素B1B2、粗纤维等营养成分，对抗衰老、排毒有很好的作用。

5、老年人多吃黑枣，预防骨质疏松，软化血管，对高血压有防治作用。老年人的能量损耗比较快，黑枣可以补充这个缺陷。黑枣对病后体虚的人也有滋补作用。对胃的调理也有很好的作用。

6.在人体各个部位都有一定的作用。心脏、大脑和血管的内部。皮肤和头发的外部调理。