如何判断喝中药排出的湿气？

1，观察身体状况:湿气重的人往往会出现身体沉重、乏力、食欲不振等症状，随着治疗的进展，湿气排出后这些症状会逐渐减轻或消失。

2、检查舌苔:湿气重的人，舌苔厚腻，随着治疗的进展，湿气排出后，舌苔会变薄或变成正常的淡红。