益母草和调经的最佳搭配是什么？

1、益母草配伍鸡血藤:益母草活血化瘀；鸡血藤活血补血。两者合用，具有活血补血的功效，用于治疗血瘀引起的月经不调、痛经、闭经。

2、益母草与蒲黄配伍:益母草活血化瘀；蒲黄活血化瘀，止血。两者合用，具有活血化瘀、止血的功效，用于治疗产后淤血、恶露不绝。

3、益母草与香附配伍:益母草活血化瘀；香附疏肝理气，调经止痛。二者合用，能行气活血、调经止痛，可用于治疗气滞血瘀型月经不调、经前腹胀、产后血瘀型腹痛。

4、益母草与元胡配伍:益母草活血化瘀；元胡行气止痛活血。二者合用，具有行气、活血、止痛的功效，用于治疗气滞血瘀引起的痛经。

益母草食疗处方

益母草茶

材料:选用益母草6克，红糖少许，绿茶。

做法:先用清水清洗益母草，一定要用冷水清洗。洗完后，用开水冲泡绿茶几秒钟，然后倒掉水，留下茶叶备用。将益母草和茶叶放入一壶或一锅沸水中，煮沸五分钟，然后加入适量红糖搅拌，冷却后作为茶饮用。

功效:益母草茶可调经祛瘀、保宫美容，适用于月经不调、体质虚弱的女性，可改善肤质，改善体质。

益母草黑狐煮鸡蛋。

材料:准备元胡20g，益母草50g，鸡蛋两个。

做法:首先将准备好的食材一起洗净，放入锅中，加入适量的水，大火煮开。鸡蛋煮熟后，去壳，然后放回锅里煮半个小时左右再吃。

功效:服用益母草和胡璇煮鸡蛋可以疏通月经，缓解疼痛，补血润肤，并可用于调节月经不调，美容养颜。