蟮鱼骨和五红汤比吃那个好

五红汤。根据查询药膳相关资料得知，蟮鱼骨和五红汤比吃五红汤好。五红汤属于药膳，其功效主要是补益气血，可以用来调理气血两虚的患者。五红汤中的枸杞、红枣属于药食同源的食物，可以起到补中益气(通过补脾的方法治疗气虚)、养血安神(通过滋养血液来安定神志，舒缓情绪)的效果；红豆可以健脾养胃，红糖可以和中助脾；红皮花生也有补中益气的作用。所以，该汤对于气血亏虚的患者有较好的补益作用，但是，不能代替药物的作用。