葛根的作用

葛根是我们生活中常见的中药材，应该很多人都吃过。葛根用来煲汤也有非常好的滋补作用，但那是葛根的具体功能是什么，相信你还不了解。下面小编就给大家介绍一下葛根的功效。让我们来看看。

葛根的作用

1.清热解表:葛根有非常好的解热降温作用，用葛根泡水有非常好的清热解表作用。烦躁口渴的时候可以喝点葛根泡水或者用葛根粉做米汤，对感冒头痛有一定的缓解作用。

2.美容养颜:葛根含有葛根异黄酮，是女性朋友天然的美容养颜物质。葛根异黄酮可以帮助清除体内过多的有害自由基，对延缓衰老有一定的作用，通过排除体内毒素，清洁血液，也有一定的祛斑作用。

3.丰胸:葛根常作为帮助增加胸围的物质，通过改善体脂的代谢功能和胸部毛细血管的微循环，促进胸部脂肪的生长，从而达到良好的丰胸效果。

4.健脾止泻:葛根有调理脾胃的作用。腹泻时吃葛根也有助于缓解腹泻。此外，葛根含有大量的膳食纤维，对改善便秘也有一定的帮助，所以常吃葛根对人体机能有一定的调节作用。

5.壮阳作用:葛根对性功能也有一定的促进作用，有助于增强精气，提高精子的质量和活力。因此，阳痿、腰痛等肾阳虚的病例也可以通过食用葛根来改善。

6.帮助解酒:葛根可以用来解酒。葛根直接泡水喝，可以帮助解酒。将葛根洗净切成薄片，用水煮后放凉，有助于促进酒精的快速分解。喝醉的时候可以用葛根帮助解酒。