为什么90后的体质比80后差？
毫无疑问，纵容会被放在头条。因为他们大多是独生子女，在家里被视为比太阳还重要。他们应该吃喝。但我觉得这不是最根本的原因，因为更好的照顾应该让你变得更强，而不是更弱。像小时候吃的不好，有点挑食，所以很瘦，每年都是流感护理的对象。现在条件好了，我很少感冒了。所以，把身体素质差归咎于养尊处优是不合适的。其实很多少年看起来都很坚强。
第一，生育。生育原本是人类生殖的正常生理活动，现在却变成了一件非常严肃的事情。一个女人生了孩子，一大群不相干的人跟着。如果生育真的这么难，这么危险，我真的无法想象古人是怎么传宗接代的。虽然人类因为头大而增加了生孩子的痛苦和风险，但比例并没有高到那么多人选择剖腹产。但是，我们平时听到的大部分信息都是生孩子有多危险。于是，很多女性干脆不考虑生孩子，直接动刀。于是，原本只是作为分娩备用的剖腹手术成为了主流。剖腹产对孩子伤害很大，所以我们90后的孩子从一开始就落后了。
离开母亲后还有许多事情，比如:
断脐带:古人重视断脐带，现在的妇产科医生根本不懂。这是钟的论述。
羊水引流:古代婴儿出生后被倒吊起来啼哭，以引流肺、口、耳中的羊水，避免肺部疾病和中耳炎。现在只靠设备吸干，但肯定不干净。
温度:在许多医院，产房都装有空调，因为医生希望工作时舒适。但是刚出生的宝宝不舒服，可惜不会说话。母亲体内是夏天，但外面是秋天。秋天裸体不是一件舒服的事。
第二，疫苗。最近了解到，孩子从出生到上小学，要打十几针疫苗。我们只知道疫苗对特定疾病免疫，却不知道疫苗对人体免疫的危害。《中医检索》中对此有相关论述。其实国外对儿童疫苗早就有很大的争议。在美国，如果父母证明因为宗教信仰不能给孩子打疫苗，就可以不给孩子打疫苗。所以很多人选择不打。但是我们别无选择。我的一个朋友刚刚给他不到一岁的女儿注射了某种疫苗。虽然是进口的，也很贵，但是孩子打完疫苗后反应还是很不好，持续高烧。结果他只好带孩子去医院，吃了两天西药才康复。所以这个小宝宝从小就变成了药罐子，对孩子伤害很大，可能需要很多年才能恢复。从某种意义上说，接种疫苗就像赌博。用自己健康的体质赌上一辈子可能会得哪些病，是非常不值的。
第三，抗生素。抗生素救了很多人，但是抗生素对身体的伤害也是显而易见的。其实很好理解，病菌也是生物。抗生素可以杀死病菌，自然会伤害人体细胞。我上中学的时候，有一年夏天因为腿部发炎，打了三天青霉素。虽然我的腿痊愈了，但在接下来的两个月里，我掉了三分之一的头发。去医院看了，也说不出为什么。后来用中药调理了几个月才康复。现在才明白青霉素会损伤肝脏，肝脏会控制毛发生长。大剂量的青霉素损伤了肝脏，损伤了头发。就像化疗过的病人会掉头发一样，因为化疗也伤肝。另外，肝脏开始明白了，这也可以解释为什么现在有那么多孩子近视。这根本不是学习负担重的原因，因为我小时候学习很努力。父亲小时候每天晚上都是点着小油灯学习，并不近视。所以真正的原因是孩子们现在使用了太多的抗生素，这伤害了他们的肝脏，然后是他们的眼睛。
许多抗生素也会伤害心脏、肾脏和脾脏。悲伤会引起瓣膜功能不全，肾损伤是尿毒症，脾损伤会引起糖尿病。
虽然现在抗生素是处方药，不能随便卖，但是医生也不避讳，还是要开，而且一定要最新最贵的。我猜也可能是危害最大的。
第四，西医。范围很广，很难说清楚。但是如果你有机会去查一下美国FDA的记录，你会发现很多以前很流行的特效药，用了几年就被禁了，因为发现了一些副作用。这些副作用对孩子的影响更大，因为他们还没有发育成熟。我呼吁为了孩子未来的健康，少用西药。
五、营养。也许是历史上我们太穷了，总怕孩子饿肚子。现在我们担心我们的孩子会缺乏营养。再加上各种营养广告的宣传，年轻父母不仅让孩子每天吃鸡鸭鱼肉，还准备了等量的营养——铁、钙、锌、维生素、矿物质、HDA、ARA等。这样做对吗按照中医的观念，过犹不及也好。“不到”就是缺，但现在肯定不会缺，除非少数人特别挑食。“太多”就是太多的意思。铁、钙、维生素吃多了会怎么样？有些成分会直接代谢掉，造成浪费；有的会堆积在体内，成为垃圾。中医讲究补虚泻实，有补必有泄。排出就是把体内的垃圾和毒素排出去，让身体吸收真正的营养。对于现代人来说，发泄比补充更重要，因为现在的孩子明明吃多了，却无法发泄，只好在体内堆积垃圾。这些垃圾影响新陈代谢，影响孩子体质。
所以很多孩子看起来很坚强，其实是“糠心白萝卜”
另外，最好的补充方式就是吃食物。吃药的方式很不合适，合理的饮食是最好的。