紫苏梅片有什么作用？

1，生津止渴

李子是一种营养价值很高的水果，富含多种矿物质、柠檬酸和有机酸。既能补充营养，又能刺激唾液分泌，有生津止渴的作用。紫苏虽然是不起眼的杂草，但却有很高的药用价值。吃紫梅可以生津止渴，还可以解除虾蟹之毒。

2、镇咳祛痰

梅子味甘酸，性温，入肺经，能敛肺止咳，而紫苏其实是一种药用价值很高的中草药，可以用来治疗感冒咳嗽。梅子和紫苏合用止咳效果更好。紫苏还能和胃，缓解恶心呕吐。吃紫梅还能止呕止泻。

紫苏梅怎么做

1.首先，挑选完全成熟的李子，去蒂，用清水洗净，晾干。再准备一个玻璃瓶，洗干净消毒。梅子和玻璃容器里的水晾干后，将梅子放入玻璃容器，每层梅子加一层糖。

2.梅子全部放进去后，上面加一些冰糖和蜂蜜，然后倒入调好的酒。盖上盖子密封四到五天。每天轻轻摇一摇瓶子，持续五天左右，就可以准备紫苏了。紫苏的梗去掉后，清洗干净，一定要把水分完全擦干。

加入适量的盐，用力揉搓去除其涩味。把紫苏汁挤出来扔掉。从容器中倒出一些梅子汁来混合紫苏，然后将混合好的紫苏均匀的涂在梅子上，存放几天。