大脑也需要锻炼。

大学毕业后，学习思考的时间少了，明显感觉记忆力差了。我从来没把它当回事。

最近开始写作，才发现自己的脑子也一样生锈了。我想表达某种意思，却想不出一个词来形容。以前写作文会担心超过字数。如果写不出500字，我就觉得脑袋空空的，绞尽脑汁也写不出来。

每当我想开始写的时候，发现很多常用的字都记不住怎么写了。很多曾经记忆犹新的知识，似乎早就消失了。

今天妹妹在准备高考，我就来看看题。过去简单的题我学不会，现在也不会。我看完讲解都不会做，速度也远远赶不上我姐。

很难想象长此以往会有什么严重的后果，突然意识到自己真的需要锻炼大脑，提高思维能力和反应速度。

列出锻炼计划:

元旦前看一本书《平凡的世界》，每天写总结计划，每天考几行，每天记10单词，记5个中药。继续每天练字，每天发两篇。