如何治疗紧张性头痛？

肝阳上亢型头痛表现为头晕目眩，心烦易怒，夜寐不安，或胁痛，面红口苦，苔薄黄，脉强。平肝潜阳为宜，适用于天麻钩藤饮。药物如天麻、钩藤、石决明、黄芩、栀子、牛膝、杜仲、桑寄生、何首乌、茯苓、牡蛎、龙骨。

肾虚头痛表现为头痛、空虚，伴有头晕、腰痛、神疲乏力、遗精、耳鸣、少睡、舌红少苔、脉细弱。宜滋阴补肾，宜加减大补元汤。药物如熟地黄、山茱萸、山药、枸杞子、人参、当归和杜仲。

血虚头痛表现为头痛头晕、心悸不宁、神疲乏力、舌淡苔薄白、脉细。宜养血，适用于加味四物汤。药物如:当归、川芎、白芍、生地、甘草、菊花、蔓荆子、黄芩。

痰浊头痛表现为头晕、胸闷、恶心、痰涎、苔白腻、脉滑或弦。适用于化痰，减少不良反应，适用于半夏白术天麻汤。半夏、白术、天麻、茯苓、陈皮、生姜等药物。

充血性头痛表现为持续头痛、固定痛、刺痛如刺、舌紫、苔薄白、脉细涩。宜活血化瘀，适用通窍活血汤。桃仁、红花、川芎、赤芍、麝香、生姜、葱白、姜黄、菖蒲、细辛、白芷等药物。

西医治疗？

药物治疗鉴于紧张型头痛的发病机制尚不明确，主要采用非麻醉性止痛药缓解症状，非甾体抗炎药(NsAID)；)主要是用。其他包括中度肌松药和轻度镇静剂，根据病情可使用抗抑郁药。可以用的西药有:酮洛芬、萘普生、普鲁卡松、阿米替林、乙哌立松。

非药物疗法理疗能改善紧张性头痛？

常规治疗:针灸、按摩、热敷和电刺激疗法。

放松训练作为缓解焦虑的心理行为疗法的重要组成部分，可以明显缓解精神心理因素引起的紧张性头痛。心理治疗一般来说，心理治疗是建立在“宽容”(倾听患者的诉说，了解症状和内容)、“支持”(从外部了解患者的心情，给予精神上的支持和建议，帮助解决问题)和“保证”(明确解释心身关系，使其了解疾病的发生)。针对紧张型头痛的不同患者，消除压力，缓解焦虑和忧郁，告知患者疾病的功能性和可逆性，增强患者战胜疾病的信心。

生物反馈疗法紧张性头痛是生物反馈疗法的适应症。治疗3 ~ 6次后，一般可缓解大部分症状。