玉竹玫瑰花茶的功效与作用

1.调节内分泌:玫瑰花具有活血化瘀、调经养颜的作用，有助于调节女性内分泌，缓解经期不适。

2.改善睡眠:玫瑰花茶有助于放松，促进睡眠，改善失眠和焦虑症状。

3.抗氧化:玉竹中含有大量的多糖、黄酮、甾体等物质，能抵抗自由基，减少细胞的氧化损伤，有助于延缓衰老。

4.保护心脏:王不留行种子具有降血压、降血糖、降血脂、预防心血管疾病的作用。

5.支持消化:玉竹具有健胃消食、缓解胃肠道、排毒通便的作用，有助于促进身体新陈代谢，排出体内毒素。

综上所述，玉竹玫瑰花茶对健康有很多功效和作用，但并不适合所有人群。需要根据个人体质和健康状况，选择适合自己的保健茶。