一种保护肝脏的中草药

春天要养肝护肝，早上可以喝2-3勺丝瓜络水果泡水，可以刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。慢性肝炎、肝功能差的人，经常喝穷丝果水，改善肝功能。

肝脏是人体重要的代谢解毒器官。多吃缺丝的水果可以养肝。

对于有肝炎病史的患者，及时养肝护肝，定期检查肝脏相关检查尤为重要。

喝穷丝果最好，护肝养肝最管用。

对于肝脏，中医说肝主疏泄，也就是说它可以调节人体的情绪。相反，过度的情绪波动和愤怒会伤肝，所以要保持好心情；其次，中医肝胆经行的时间是从下午11开始的。这时候去睡觉可以让肝脏更好的休息，帮助排毒；再者，蛋白质是肝脏的“维修工”，可以修复肝细胞，促进肝脏再生。所以每天要摄入适当的蛋白质，穷丝果含有大量的蛋白质，最有利于养肝护肝。