牛蒡茶什么时候喝牛蒡茶最好？

早上去市场买了点牛蒡茶，但是牛蒡茶单独喝太苦了，那么牛蒡茶喝什么最好？什么时候喝牛蒡茶最好？以下是你的回答。

牛蒡茶喝什么最好菊花，蜂蜜，普洱？

牛蒡茶是由中草药牛蒡根制成的天然茶叶，含有菊糖、纤维素、蛋白质、微量元素等营养成分。具有清热解毒、润肠通便、健脾祛湿、美容养颜的功效。是一种药用价值很高的中药饮品，可以和菊花、普洱、蜂蜜一起食用。

1，菊花性寒，有清热解毒的功效。可用牛蒡茶冲泡，缓解风热感冒引起的肺热咽痛。

2.普洱和牛蒡茶一起喝，有杀菌、通便、美容养颜等作用。，对减肥和便秘的人有帮助。

3、牛蒡茶本身味苦，加入适量蜂蜜可以增加甜味，调和苦味，而蜂蜜中含有蛋白质、脂肪、钠等营养物质，可以补充人体营养。

喝牛蒡茶早餐的最佳时间人的胃里没有食物。这个时候喝牛蒡茶可以最大程度的吸收营养，清理胃里的排泄物，有润肠通便的作用。但是，脾胃虚寒的患者不宜在早晨饮用。

牛蒡茶在饭后一小时富含纤维素，能促进肠胃蠕动，加速食物的消化吸收。饭后一小时饮用，可以保护肠胃健康，预防便秘。

牛蒡茶是夏季的冷饮，有清热解毒的功效。夏天气温高的时候喝，有助于清热除薯，预防风热感冒。

牛蒡根一次泡水多少，一般建议5-8克。

虽然牛蒡子根是一种药用价值很高的中药材，含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有清热解毒、美容养颜、利尿消肿的功效，但从中医的角度来说，牛蒡子根属于寒性药材，泡水的量不宜过多，以免增加体内寒气，引起腹痛、腹泻等不适。一般建议一次放5-8g。

牛蒡茶的正确冲泡方法是1。首先，准备5-8克牛蒡根。如果用于治疗特殊疾病，建议在医生指导下指定剂量。

2.然后将牛蒡根放入杯中，倒入80-90度的开水中冲泡。

3.静置1-2分钟后变成淡黄色，即可饮用。

注意:冲泡后冷却至60摄氏度左右，加入一勺蜂蜜调味。