于立人的妙用

梅子是一味润肠的泻药，既能润肠通便，又能利尿消肿。其性湿多脂，润中滞大肠之气也可行。多用于大肠气滞，津液燥结，便秘。但郁李仁多作为救急之用，不宜长期大量服用。我给你详细介绍一下。

药用乌梅仁

《本草舒舒》:“郁李仁，性特殊，善导大肠之燥，益全身之湿。但下去后，使人津液流失，干燥越来越严重。是缓解症状和救急的药。”《本草求真》:“李，世人常同用亚麻，以为须润燥通便。然而，亚麻能润燥、温中、活血。若性润泽，味甘苦，但能入脾降气，亦能行气破血。”

梅子可单用，常与胡马人、瓜蒌、柏子仁、杏仁等润肠药同用。如《本草求真》所言，郁李仁常与胡同用。乌梅仁身体润滑减少，性减退，通便作用强，善导大肠气滞、燥涩；火麻仁养血润肠燥，适用于津竭血燥引起的便秘。是益脾胃、补肝肾的佳品。两者一定要搭配使用，一个是止泻，一个是滋补，有很好的补虚、润肠通便的作用。郁李仁与瓜蒌配伍，瓜蒌性油，善化痰污，导滞，有润肠通便之功效。结合郁李仁的身体润滑作用，有止泻作用，善于导大肠燥秘。两药合用，具有润肠通便的作用，可治疗肠燥津燥引起的便秘。

梅仁利水消肿，槟榔降气活血。两药合用，可降气利水消肿，可治水、气、水肿。郁李仁泻气利水，桑白皮宣肺利水。这两种药物合用可以利尿消肿。

于立人《神农本草经》

来源为蔷薇科欧李、梅或桃的干燥成熟种子。前两个叫“小立人”，后一个叫“大立人”。夏秋两季采收成熟果实，去除果肉和果核外壳，取出种子晾干。

不同的名字肖立人，山妹子和玉子。

味辛、苦、甜，性平。

归经属于脾、大肠、小肠经。

功能主治:润肠通便，降气利尿。可用于治疗肠燥、食积、腹胀、便秘、水肿、排尿困难。

注意事项:孕妇慎用。乌梅仁有一定毒性，至少要煎煮30分钟才能降低毒性。乌梅仁不宜多次、长期使用，否则容易引起恶心呕吐、呼吸困难等毒性反应。，而且容易造成津液流失，加重干燥。

用法用量可以是汤剂、粥、膏剂、丸剂、散剂等。汤剂用量为665438±00g。

食用和实际应用

梅仁以颗粒饱满、黄白色、整齐不碎、无油无壳为佳。蜜炼的乌梅仁可以增强润肠的效果，降低毒性。

玉丽人食疗

李百忍任州

利尿消肿，用于食疗和调理慢性便秘。

做法:欧李、侧柏100g，粳米100g，蜂蜜20g。将乌梅、侧柏捣碎，加适量水煎煮，滤渣留汤，倒入洗净的粳米煮至粥成，晾凉加蜂蜜食用。一天吃两次。

功效分析此粥可润肠通便，养心安神，利尿消肿，可用于慢性便秘的食疗调理。适用于慢性便秘，尤其是心悸失眠、健忘、小便不利、浮肿胀满者。更适合秋冬季节食用。

特别注意阴道液不足、便溏患者和孕妇。

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内容介绍

这本书是《遇见最美本草》的续集。作者以医生的独特视角观察《诗经》中的植物，从中精选30味中草药，演绎出有趣、有味道、有情、有义的故事。在作者深情的笔下，本草与人，诗与自然融为一体，清新真实，自由诗意。书中通过探索古代经典《诗经》中的本草，挖掘生活中的感动和力量，通过讲述草本植物的四味和医学原理，书写人性中的美好和光明。