经期少吃什么草药,经期多吃什么中成药?
月经量少吃什么草药?
月经量少,每次月经来都要三天,每天量两三个卫生巾。医生说血量不足,想知道中医怎么治疗血量不足引起的月经量少。
气血不足是月经过多的一个重要因素。
气血两虚引起的月经不调一般是指月经量少,一两天就会干净,甚至停滴,且有一个延长的周期,几个月来一次,月经量色红稀。还可能有一些伴随症状,如头晕、心悸失眠、皮肤粗糙暗沉、面色萎黄、舌淡甲淡、舌苔薄、脉弱等。
气血两虚属于中医范畴,西医没有这个词。中药是一种科学合理的调理气血亏虚的方法,效果良好。
月经的变化可能预示着疾病,也可能是个人精神原因或环境因素造成的。月经量少,排除疾病因素后,可以咨询中医调整饮食。
月经量少的女性应多吃含铁丰富、滋补效果好的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、乌鸡、羊肉、鱼子、动物内脏、黑豆、海参、核桃仁等。来月经可以喝红糖水调理身体。
1.主食及豆类选择:小麦、小米、玉米、紫糯米、豆制品。
2.肉、蛋、奶类可选猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、乳制品。
3.蔬菜可选油菜、大白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、莲藕、芥菜、青蒜、菜花、甜椒、番茄、胡萝卜、香菇、鲜菇。
4.水果可以是荔枝、金桔、石榴、杨梅、桃、樱桃、橘子、橙子、李子、木瓜等温性水果,也可以是苹果、柠檬、大枣、龙眼、葡萄、椰子、菠萝等平性水果。但需要注意的是,生冷水果不宜食用。
月经量多吃中成药好吗?
气虚:
治疗:益气补血,调经止血。
处方:十全大补汤。党参12g、黄芪30g、当归12g、炒白芍12g、炒苍术10g、茯苓10g、熟地12g、仙鹤草30g、旱莲草15g。大便稀者,加炮制姜炭9克,艾草炭6克;懒气少者加升麻3克,柴胡6克。
余热
治疗:清热凉血,调经止血。
处方:地榆汤(验方)。生地黄15g、炒白芍10g、牡丹皮10g、栀子12g、两面针9g、侧柏叶15g、茜草12g、当归10g、地榆30g。经前期患者,加鸡血藤65438±00g;如果量大,加入9克芥末炭和15克墨旱莲。
阴虚
治疗:滋阴清热,调经止血。
处方:地骨皮汤。当归9克、地骨皮10克、干地黄炭15克、炒白芍15克、川芎5克、麦冬10克、阿胶(化)9克、墨旱莲15克、大蓟15克、生地黄。腹胀,枳壳9克。
血瘀
治疗:活血化瘀,调经止血。
处方:十效散加味。生蒲黄12g(炒)、五灵脂12g、茜草12g、益母草30g、水牛角12g、仙鹤草30g、军炭10g、香附9g、炙甘草3g、炙甘草3g、大黄。加减:血淤日久,口干舌红者,加人参12g,麦冬10g,五味子6g,墨旱莲12g等。