如何快速消除打架留下的淤血？

淤血多为皮下毛细血管在外力作用下破裂出血所致。由于毛细血管破裂导致血液外渗。所以我们可以看到整个皮肤上都有瘀伤。

此时，外渗引起的皮下血液为异物，且富含皮下神经。所以痛苦显而易见。

充血24小时后，可用温水加热患处。促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血会被身体慢慢吸收，大概需要两个星期。

跑步是一项全身运动，可以加速血液循环，调节血液分布，消除淤血。

云南白药内服外敷，如无皮肤损伤可加热敷。..

用热毛巾敷患处十五分钟，再涂上疏通膏等药物。切记不要用冷水，因为用冷水会使淤血迅速变硬，造成血栓。主要目的是让皮肤周围的淤血融化。最好从中药店拿一些活血散瘀散之类的药，用纱布包好，蒸一下再用。如果面积小的话，就不用这样了，只要快速擦一些比较好的药物就可以了。基本上两天就能消退或驱散大面积的拥堵。