姜汤应该放什么？姜汤的好处。

1.姜汤中可以适当加入一些红糖，可以起到一定的补益气血的作用。

2.生姜属于中药。煮姜水时放些红糖，可以改善女性经期腹痛、月经量减少的症状。另外，平时适当喝一些生姜红糖水也能起到一定的预防感冒的作用，对身体有好处，但尽量不要喝太多。