指甲上的“月牙”越多，是否代表身材越好？

很多人会认为钉子？月牙儿？你拥有的越多，你的健康就越好，人们过去常常这样认为？月牙儿？大多是气血好的表现。很多人发现自己的月牙少了就慌，有的甚至去医院咨询。其实月牙的数量不一定是身体健康的标志。有的人月牙少，但身体好，有的人月牙多且大。这是否意味着他们的健康状况良好？

其实只是非常片面的说法。很少有人知道指甲上的月牙和健康的关系。其实在医学上，我们把上面的钉子？小月亮？叫半个月。那么，这半个月真的和我们的健康有关系吗？

在你的指甲上？月牙儿？越多，身体越好？很多人都犯了一个错误，让我们找出答案。

1，月牙儿很小

一般来说，我们每个人的手指都会有一弯新月，只是多少的问题。但是对于有些人来说，因为小指比较小，所以月牙不明显也是正常的。当每个手指的月牙都很小，指甲的光泽很差，那么说明这个人气血不足，体质差，属于寒性体质，特别怕冷。有时候，很容易出现畏寒的症状。然后，平时多吃温性食物，如羊肉、当归、生姜、红枣、黑木耳等。

2.新月很大。

月牙不是健康的标志吗？当月牙面积超过1/4的钉子时，就是月牙太大了。出现这种症状，一般是体内肝火旺盛所致。一般这类人属于热性体质，特别容易出现上火、便秘等症状。建议你多吃些生冷的食物，如习气、梨、苦瓜、芹菜等。如果严重，可以吃一些清热解毒的药物进行调理。

3.月牙儿好像在那里。

看指甲的时候，有时能看到月牙，有时看不到月牙，表现出有时不在的感觉。这种人属于情绪特别不稳定，心态特别差的。多数情况下是由寒热交替，或者阴阳失调引起的。中药可以在医生的指导下进行调理。

4.根本没有新月

一般这种情况发生在女性身上，多发生在生过孩子的女性身上。由于女性身体状况和生理特点较差，容易导致女性气血不足，导致四肢供血不畅，营养不足。平时可以多吃一些含铁量高的食物，如红枣、枸杞、当归、红糖等。