关节痛，肌肉酸痛，空调引起的坐骨神经痛(空调26-28度)，背部出汗。

健康人的血液呈弱碱性，pH值在7.35-7.45之间。一般新生婴儿也是弱碱性体液。但随着外界环境污染和体内不正常的生活饮食习惯，我们的体质逐渐转为酸性。“酸性体质”的人经常感到身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头晕耳鸣、失眠、腹泻、便秘等。当他们去医院时，他们找不到任何问题。如果不注意改善，就会发展成疾病，痛风、高血压、癌症、高血脂患者85%都是酸性体质。因此，医学专家提出，人体的酸化是“百病之源”。据统计，中国70%的人是酸性体质。

西药吃得越多，身体越差，以至于不能自拔。有三个主要因素:

1.缺乏正确的健康观念，以为生病了就一定要打针吃药。不打针吃药，永远好不了。我没仔细想:其实医生只治病，少数庸医唯利是图，不关心你的健康。健康靠自己。还是中国的一句老话:分则治三分养七分。

2.现代医学的误导强调，有病就一定要打针打点滴吃药，这和人的心理在无形中是一致的。特别是现代人崇拜科学，认为现代西医是最科学的医学，所以越陷越深，不知道如何回头。国外严格控制激素类抗生素的使用，而在国内，激素类抗生素被滥用。有些人不知道中医是中华民族健康的法宝。

3.片面追求高脂肪高蛋白，有机酸严重过剩。吃糖，喝可乐啤酒，鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶、鱼肝油、钙、维生素片都是酸性的；空气和水质也是酸性的；西药和化学药品是有机酸和强酸，有很多毒素；缺乏运动少出汗，就是不出汗就是酸；最后身败名裂。问题越多，吃药就越多，吃西药就越多，打针打点滴就越多，越不健康，形成恶性循环。“酸能腐蚀骨骼和腐肉”，导致骨髓大量流失。骨髓流失，很多疾病也会随之而来。胸痛、呼吸困难、骨质疏松、蛀牙、肌肉疼痛、关节痛等等都是身体发出的警报。

也能经常看到抗生素损害听力的报道。