孩子吃茯苓有什么好处？

茯苓对调节小儿脾虚有显著作用，对脾胃虚弱引起的消化不良、厌食、厌食有较好疗效。中医认为，脂肪重，脾有运化水湿的功能。一般胖乎乎的孩子会出现爱出汗、便溏等症状，往往是脾虚湿盛的原因。经常吃茯苓茯苓粥有健脾运化、利湿化湿的作用，从而达到增强免疫力的效果。

而且茯苓作用范围广，不分四季，与各种药物配伍，无论寒、温、风、湿诸症都能发挥其独特的功效。

小贴士:茯苓饼很适合小孩子吃。在古代宫廷，它也是王子和公主的点心。除了最常见的茯苓饼，还可以将茯苓磨成粉，煮粥食用，或者与蜂蜜混合后放在饼上蒸熟食用。也可以将茯苓焙干研磨后与面粉混合制成各种糕点，如果加入1杯茯苓茶效果更好。