多年足跟痛怎么治疗？孙思邈加减一碗汤，赶走脚底的疼痛。
今天，我想和大家分享一下中医是如何治疗足跟痛的。
有这样一位患者，左脚反复足跟痛3年多，近日加重，走路一瘸一拐。于是他来到门诊，说不知道为什么像三年前的一场大雨。从那天开始，他好像觉得脚后跟隐隐作痛，刚开始也没怎么在意。他认为这是一个刺，但这种情况从未消失。就这样反反复复，有时候下雨天会更严重。泡脚或者用热水敷会稍微好一点，但是最近几天天气降温后情况越来越严重，其余没有好转，就来医院就医了。
切口诊断:舌质暗红，苔白，脉弦沉涩，左足跟无肿胀，但疼痛明显，检查可见骨刺。
那就是我们常说的痹症，足跟痛。
病人的痛苦显而易见。从全局考虑，我们可以看到这样一个经典方剂就是独活寄生汤。
配方:独活、茯苓、当归、桂枝、甘草、牛膝、阿莎丽、人参、川芎、桑寄生、杜仲、炒白术、防风、伸筋草。
用法:水煎服，每日两次。
而且光内调效果慢，还要配这样的外洗处方，即威灵仙、透骨草、独活、白芍、川牛膝、乳香、没药、芒勺、米醋、制川乌、制草乌。
用法:以上均可用于外用熏蒸。并且这期间不建议体力劳动，多休息可以促进康复的速度。
所以在患者按照方法回家前两周效果不是特别明显。原来他偶尔也会做点家务，于是原方再次强调不要过度劳累，否则只会适得其反。再过两个星期，我反馈我的疼痛减轻了很多，和前几周相比基本疼痛可以忽略。
其实这就是独活寄生汤的加减。为什么要这么用？足跟痛主要是体内的湿气到达脚底却出不来，所以足跟处的筋脉和血液已经形成了粘连，所以无论动不动都会有疼痛感。此方主要是祛风散寒，驱寒邪气，祛风活络，打通身体的气血，滋养脚底，这样疼痛会大大减轻。
另外，脚后跟疼的朋友一定要注意休息，不要过度行走，穿鞋时尽量选择宽大柔软的鞋子。每天睡前可以泡脚或者热敷脚后跟20-30分钟左右。
好了，我就在这里和大家分享一下关于足跟痛的问题。如果你也有类似的疑问，不妨说说。我帮你一一解答！