女人吃山茱萸有什么好处？

女性吃山茱萸还是有很多好处的。山茱萸性质温和，具有滋补肝肾的功效。可改善潮热、头晕、耳鸣、腰膝酸软、遗尿、尿频等症状，还可治疗月经不调。

其次，山茱萸还含有多种维生素、氨基酸等物质，能提高人体免疫力，延缓皮肤衰老，还能帮助睡眠，缓解失眠、多梦、记忆力下降等疾病。山茱萸不仅适合女性服用，也有利于男性服用，可以治疗阳痿、遗精等疾病。

食用山茱萸的注意事项

山茱萸是一种中药材，所以如果不科学使用，很容易导致这种药材与其他重要物质发生反应，可能会降低药效，甚至产生副作用。因此，我们应该掌握山茱萸的正确用法。我们在日常生活中使用山茱萸时，一定要以何首乌为君。

此外，山茱萸不宜与防风、防己、桔梗同服，否则会引起异常症状，服用山茱萸时应谨慎避免。