艾叶水的正确饮用方法

1、艾叶20-30克可用于开水。过量口服可能引起胃肠道刺激,引起身体不适。

2、不能长期吃艾叶水。艾叶性寒。长期食用这种中草药,容易导致寒邪入侵,不利于健康。

3、儿童不适合用艾叶泡水。孩子肾脏发育不完全,喝艾蒿水可能会影响身体健康。

4、阴虚血热者慎用,手脚发热盗汗者要禁食,发烧时不宜服用。艾叶的作用主要是温经散寒,不能降火,比较适合虚寒体质的人。

5.如果有些老年人感到头晕、多梦,此时不宜服用艾叶。此外,一些心脑血管疾病患者、糖尿病患者等。,也要注意艾叶泡水。