橙子的药用价值有哪些?
1,橙子的功效
(1)清新口气
橘子皮可以清新口气。含有大量天然精油,具有理气化痰、消炎杀菌的功效。平时可以直接咀嚼,也可以晾干后泡水,对去除口腔异味有重要作用。
(2)保护心脑血管疾病
橘络可以保护人体心脑血管疾病。橘子果肉表面有一层白色的丝络。这种丝络中含有大量的天然芦丁,被人体吸收后能增加血管的弹性,改善血管壁的通透性。经常食用可以预防脑出血的发生。
(3)治疗痛经
橘子的核也可以入药,有极好的镇痛作用。入药后能调节温度,缓解胃部疼痛,对女性经期腹痛有较好的治疗作用。通常治疗时可将三至五克橘核加入适量红糖,然后用开水冲泡,浸泡后趁热饮用,可使疼痛症状迅速改善。
2.橘子有五种良药。
橘子全身都是宝。有五种良药。现在是吃橘子的季节。我们知道陈皮是橘皮做的。其实除了陈皮,橘子还含有四种良药,可以用来辅助治疗身体疾病。
(1)陈皮
成熟的橘子的外皮。其味温而苦,具有理气健脾、燥湿化痰、止咳降逆的作用。可用于治疗脘腹胀痛、食欲不振、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏腹泻、寒痰咳嗽等。是常用的理气药,还能解除鱼蟹之毒。
(2)青皮
橙子未成熟的果皮因其蓝色而得名。其味温而苦,有疏肝解郁、化痰之功,强于陈皮。常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、脘腹胀满、疝气、消化不良、乳房胀满或结块、脘腹痞块等症。
(3)橙色情结
桔皮内层的网状结构。性味甘、苦,有行气通络、化痰止咳之功。主治痰浊阻络或痰中带血所致的胸胁胀痛、咳嗽咳痰。
(4)橙肉
酸甜可口,有开胃理气、止咳润肺、醒酒的功效。主要用于治疗呕吐、厌食、口干、肺热咳嗽、饮酒过度等。还可用于高脂血症、动脉硬化和各种心血管疾病的辅助治疗。
(5)橙坑
橘子的核(籽)性温和,味苦,有理气、散结、止痛的功效。对睾丸疼痛、疝气疼痛、乳房肿块疼痛、腰痛等有较好的疗效。
3.吃橘子的五大禁忌
(1)吃多了容易导致结石,伤害牙齿和口腔。
一天吃三个橙子可以满足一个人一天的维生素C需要量。如果吃多了,身体会代谢出更多的草酸,容易导致肾结石。另外,吃多了对口腔和牙齿也有伤害,容易上火。
(2)阴虚的人要少吃。
橘子性温,吃多了容易上火,尤其是阴虚阳亢者。最好少吃,否则会出现口疮、口干、咽痛、便秘等症状。
(3)不要饭前或空腹吃东西。
橙子虽然好处很多,但要常吃,不要多吃,建议不要空腹吃橙子,因为橙子果肉中含有一定量的有机酸,容易刺激胃黏膜。
(4)不宜与萝卜同食。
萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫做硫酸盐的物质,很快就会代谢产生一种抗甲状腺物质——硫氰酸。如果此时吃橙子,橙子中的黄酮类化合物会在肠内分解,转化为羟基苯甲酸和阿魏酸,可加强硫氰酸盐对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿大。
(5)不适合与牛奶同食。
牛奶中的蛋白质容易与橘子中的果酸、维生素C发生反应,凝固成块状,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。所以吃橘子前后1小时内不宜喝牛奶。