补肾壮阳吃什么药好？

壮阳补肾吃什么药好？要知道壮阳补肾什么药好，壮阳补肾什么药好？我马上告诉你壮阳的中草药有哪些。

壮阳中草药

芡实

性平，味甘涩，能补肾涩精，健脾止泻。

日本海马

海马有很好的壮阳作用，性质温和，肾虚阳虚的人可以吃。

莲子心

为了使莲子种仁中的绿色胚芽成熟，人们常以茶代饮，茶有清心止遗精的作用。是心肾不交、阴虚火旺的遗精患者最适宜的食物。这进一步增强了清心热的效果。

蚂蚁

蚂蚁是一种温和的滋补品，具有扶正培本、补肾壮阳、养血舒筋、化瘀通络的功效。其中，补肾的效果尤为显著。

土豆牛肉

牛肉营养价值高，可以健脾和胃。冬天吃牛肉也可以暖胃，但是牛肉纤维比较粗，会影响胃黏膜。放点土豆保护肠胃，土豆也很有营养。芋头牛肉能补中益气，能通便。

肾虚壮阳药

推荐1:归芍地黄丸

归芍地黄丸其实是在六味地黄丸的前提下，加入了更多的当归和白芍。当归和白芍有更多的补益精血的作用，特别是对于肾虚引起的头晕目眩、睡眠质量差的患者。

推荐2:白质地黄丸

特别是肾阴虚火旺的人用白质地黄丸更合适，可以减轻肾阴虚引起的遗精、腰酸等诸多症状。但由于方中含有知母、黄柏等寒性中药，建议脾胃虚寒者选择归芍地黄丸。

推荐三:六味地黄丸

六味地黄丸应该是最常见的中成药，具有滋阴补肾的作用。除了地黄的主要成分外，还添加了茯苓、泽泻、山茱萸等其他有价值的成分，具有清肝、治疗肝肾阴虚的作用。

推荐4:杞菊地黄丸

杞菊地黄丸和白质地黄丸、归芍地黄丸一样，都是在六味地黄丸的基础上，加入了枸杞、菊花等材料，所以能起到更好的清肝明目的作用。