怎样才能消灭幽门螺旋杆菌，让胃慢慢好起来？

自信不能缺乏；什么都做不了，幸福也做不了；你可以忘记一切，但不能忘记健身。除了健康什么都不要。健康不是一切，但没有健康就什么都没有。关注我，每天一点健康妙招！

随着社会节奏的不断加快，人们的日常生活也发生了很大的变化。很多人不能按时吃一日三餐，平时更喜欢叫外卖，给肠胃增加了很大的负担，容易滋生大量的HP，各种胃病也会随之而来。

HP是一种非常寄生的病原体，会寄生在胃黏膜上，损害胃黏膜的健康，容易引起胃炎、胃溃疡等疾病。其实我们身边有一些天然的成分，有很好的养胃杀菌作用。它是一种天然的胃药，可以抑制幽门螺杆菌。很多人可能不知道，胃在好转。

吴梅茯苓汤

在日常生活中，很多普通人更喜欢用各种食材煲汤。对于胃不好的人来说，茯苓和吴梅可以一起用来煮粥，因为胃消毒有很好的效果。

茯苓是一种药用价值很高的中药，能抑制美丽HP的繁殖，修复受损的胃黏膜，提高胃的消化吸收功能，而甜尿酸还能刺激胃液分泌，提高胃的消化吸收功能。

如果每天坚持喝一碗五味子茯苓汤，有助于增强胃动力，让胃慢慢好起来，所以吴梅茯苓汤也被称为惠普的小伙伴，喜欢上它你就有福了。

生姜开水

姜是我们日常生活中很常见的调味品。生姜味道比较重，很多人可能会避开。

生姜的药用价值很高，富含姜黄素和姜黄素，具有很强的消炎杀菌作用，还有助于祛湿散寒。

如果每天用生姜煮水喝，可以驱走胃里的寒气，有助于消炎杀菌，抑制HP的生长，修复受损的胃黏膜，胃就会逐渐好转。

小米南瓜粥

小米和南瓜是很好的养胃食材，清淡易消化，不会给肠胃增加太多负担。如果小米和南瓜一起煮粥喝，养胃的效果可以事半功倍。

这两种方法都可以帮助修复受损的胃黏膜，增强胃动力，将HP排出体外，使胃感到温暖。每天坚持喝一碗，胃会越来越好的。

卷心菜

白菜是我们日常生活中很常见的绿色蔬菜，营养价值高，营养好，杀菌，能杀死胃里的HP，所以经常吃白菜也能起到养胃护胃的作用，但是很少有人知道。