超市里卖的陈皮有什么作用？吃了会胖吗？

陈皮其实就是陈皮，其挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，排除肠道内的积气，增加食欲。陈皮也是常用中药，具有健脾、燥湿化痰、解闷留香、减少不良反应、止呕等功效。吃陈皮有助于消化，本身不会发胖，但肯定不能多吃。