你对孩子吃药膳有什么看法？

中医历来讲究“药食同源”。长期以来，药膳因其具有“药食同源”的功能而广受推崇。几乎每个家庭都有几种汤和粥的药材。中医专家指出，很多老广爱吃药膳，却忽略了药膳的禁忌。有些人只了解药膳疗法对人体健康有益的方面，不注意药膳疗法的禁忌，容易导致不良后果。专家提醒，每味中药在味、归经、主治、用量禁忌等方面都有自己的特点。中医食疗最基本的原则就是辨证。即使是平和的补药，如果不对症或者不适合体质，不仅无效，反而会危害健康。

药膳，即由草药和配料制成的美味食品，如果食用得当，可以达到调理、保健、养生的效果。随着秋季进补季节的临近，很多餐馆都打出了药膳的招牌，声称药膳中的中药可以帮助治疗某些疾病，吃药膳“治病强身无病”，吸引了不少顾客。

武汉市儿童医院中西医儿科主任彭说，药膳可以起到防病治病、强身健体、延年益寿的作用。药膳也可以适合儿童，但儿童服用的药膳的作用与成人不同。根据儿童生长发育特点，儿童期脾胃肠消化功能相对较差，药膳选择以润胃健脾为主。比如用山药、红枣、扁豆等煮成的粥。是一种对调节儿童肠胃有很好效果的药膳。

孩子服用药膳一定要注意以下几点:一定要选择适合孩子口味的药膳，不要强迫孩子服用，顺其自然为好，避免孩子产生逆反心理。药膳的食用需要长期的坚持。一般来说，药膳需要服用2-3周才有保健作用，短时间内很难见效。注意药膳的味道。药膳的味道会因为加入的材料不同而不同。给孩子吃药膳时，要注意口味不要过多改变孩子的口味。小儿忌食补肾阳、补肾阴的药膳，如生地、龟、甲鱼等。