失眠多梦怎么中医调理？

1，交泰丸

沟通心肾，安神定志。主治:心肾不交引起的失眠。每日口服1次，每次2 ~ 3克，睡前30分钟用温水送服。

2.磁朱丸

吸进浮阳，静心明目。主治:失眠、耳聋、视物模糊等。每日三次，每次3克。由于本品含有磁石、朱砂等易伤胃的成分，宜饭后服用。脾胃虚弱、肾功能不全者忌服；服药期间忌辛辣油腻食物；本品不宜多服或长期服用，也不宜与碘、溴同服。

3.养血安神丸

滋阴养血，宁心安神。可用于治疗阴虚血虚引起的心悸、头晕、失眠多梦、手足心热。神经衰弱、更年期综合征者也可服用。每日三次，每次6克。脾虚、大便软、感冒发烧的人不要服用。

4.枣仁安神颗粒

养心养肝，安神益智。可用于心、肝、血虚或神经衰弱引起的失眠、健忘、头晕、头痛。神经衰弱、更年期综合征等症状，看到以上症状者可服用。每次口服5g，睡前温开水送服。痰热内盛者慎用。本品含有蔗糖，不适合糖尿病人食用。

5.安神丸

养血安神。主治:血虚引起的心悸、夜哭。症状包括睡眠中的恐惧，不安的哭泣，面色萎黄，心悸和惊恐发作。每日口服1 ~ 2次，每次1丸，服姜汤。

以上治疗失眠多梦的药物应在专业医生指导下使用，不可私自使用，以免发生药物不良反应。

问题2:失眠多梦可以用中药治疗吗？症状没有治愈。失眠一是工作压力大，二是自身肾功能下降。

问题3:用什么中药泡水治疗失眠多梦？如何调理中药治疗失眠效果较好，副作用较少，但要辨证施治，如:

阴虚者，如头晕耳鸣、目赤咽干、口燥咽干、少睡多梦等，可服用杞菊地黄丸。

心肾不交、心悸、失眠、健忘、耳鸣、腰酸背痛者可服用补心丹。

心脾两虚者，如心悸健忘、失眠多梦、食欲不振、腹胀便溏、乏力、面色萎黄等，可服用归脾丸。

心虚胆怯、心悸多梦、易醒、惊恐恐惧、气短胆怯者，可服用安神支钉丸，症状较重者可配合酸枣仁汤。

单味药睡前服用，可将60g炒枣仁用水煎服，或将30g炒枣仁磨成细粉，用开水冲泡，睡前服用。

另外，失眠的治疗不能过分依赖药物，要改善生活习惯，减轻心理压力。失眠者睡前应避免紧张的娱乐活动，不要饮酒、咖啡、浓茶等性饮料。睡前喝一杯牛奶，洗个舒服的热水澡，有助于放松心情，改善睡眠，每天坚持适当的体育锻炼，也有助于预防失眠。

你也可以试试这种食物疗法:

酸枣仁汤:酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有持续镇静作用。对血虚引起的焦虑、失眠或心悸有很好的效果。

静心汤:三钱龙眼肉、四川丹参分别用两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。能达到镇静的效果，尤其适用于心血不足的失眠患者。

安神汤:蒸五元生百合，加一个蛋黄，加水200毫升搅拌，加少许冰糖，煮沸后再用凉开水50毫升搅拌，睡前一小时饮用。

三味安眠汤:酸枣仁、三钱、麦冬、远志各一元，用500毫升水煎成50毫升，睡前服用。以上三味药都有宁心安神、安神定志的作用，混合使用有催眠的作用。

桂圆莲子汤:桂圆和莲子成对熬汤，有养心安神、健脾补肾的功效。最适合中老年人和长期失眠者。

养心粥:取党参35克、去核红枣10克、麦冬10克、茯苓10克，用2000毫升水煎至500毫升，去渣，用淘米和水同煮。饭熟了，加红糖服用。对心跳加快、健忘、失眠多梦的患者有明显疗效。

问题四:如何调理经常失眠多梦？60分1。牛奶:牛奶中含有色氨酸，色氨酸是人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，里面的色氨酸的量足以起到助眠/安眠的效果。

2.核桃:核桃是滋补强壮之品，可治精神衰弱、健忘、失眠、多梦、饮食不佳。。

3.桂圆:味甘无毒。龙眼肉补心脾，养血安神，可治失眠、健忘、神经衰弱。

4.莲子:莲子有养心安神的作用。梦多心烦失眠者，可将莲子加少许盐，水煎服，每晚睡前服用。

5.醋:疲倦失眠时，可取1汤匙醋，温水中慢慢服用。

问题5:我几乎每晚都失眠多梦。中药可以调理失眠多梦吗？中医可以调理失眠多梦，但要治标，还是要把身心调理好。

问题6:失眠多梦吃中药有效吗？也可以考虑选择一些有助于睡眠的中药枕头，通过气味作用于人的神经系统，促进睡眠，解决入睡困难的症状。

问题7:晚上睡不好。多梦是怎么回事？吃什么中药可以改善失眠多梦？一种是因为压力大或者气血不足。中药的制备方法是将黄连、阿胶、牡蛎、龟板、柏子仁、生地和酸枣仁加水煎煮。如果觉得麻烦或者不爱照顾口感，可以喝桂圆百合枣仁茶。

问题8:什么中药可以治失眠多梦？梦是人生的奇妙体验之一，应该一点烦恼都没有；梦告诉你睡着了，又有多少人担心睡不着？你应该高兴才对！

睡前喝牛奶或桂圆莲子汤；尽可能做手工，爬楼梯拖地，拖几下就干净了。

有机会去空气好，有山有沙滩的地方。

顺便看一些睡前感觉不错的书，美好的生活，美好的爱情，等等。